P6 von PHYSICS:
Individuelles Athletiktraining
mit System

Torsten Karbstein: Die Grundidee von „P6“ ist es, durch gezielte Trainingssteuerung die körperliche Leistungsfähigkeit messbar zu verbessern. Wir setzen dabei auf objektive Leistungsdaten, die wir zu Beginn mit einer umfassenden Eingangstestung erheben. Auf Basis dieser Werte erstellen wir für jeden Teilnehmer einen individuellen Trainingsplan, der über mehrere Einheiten hinweg die Entwicklung begleitet. Am Ende steht eine erneute Testung, sodass die Fortschritte für jeden sichtbar werden.

Torsten Karbstein: Unser Konzept richtet sich vor allem an sportlich aktive Menschen mit Grundfitness, ehemalige Patienten nach abgeschlossener Therapie sowie ambitionierte Freizeit- und Vereinssportler. Auch Athleten in der Off-Season und regionale Sportvereine profitieren davon. Vorteilhaft ist, wenn Teilnehmer Erfahrungen im Krafttraining mitbringen, aber nicht zwingend notwendig, da wir klassische Elemente wie Gewichtheben und funktionelles Training integrieren.

Torsten Karbstein: Im Gegensatz zur klassischen Rehabilitation setzen wir einen klaren Fokus auf Athletik und Krafttraining. Es geht nicht nur um die Wiederherstellung, sondern um gezielte Leistungssteigerung. Unser Ansatz ist leistungsorientiert, individuell und basiert auf messbaren Ergebnissen. Das unterscheidet uns deutlich von herkömmlichen Therapieangeboten.

Torsten Karbstein: Ein gutes Beispiel für die Methoden, die wir bei P6 verwenden, ist die Zusammenarbeit mit der Leichtathletikabteilung des TSV 1880 Wasserburg. Hier wurden die Athleten gezielt in der wettkampffreien Zeit unterstützt, um ihre Leistungsfähigkeit weiterzuentwickeln. Die positiven Rückmeldungen und die sichtbaren Fortschritte bestätigen uns in unserem Ansatz.

Torsten Karbstein: Wir konnten kürzlich den Umbau einer Halle im Gebäude abschließen, die nun genau für dieses neue Trainingskonzept ausgestattet ist. Damit haben wir optimale Bedingungen geschaffen, um „P6“ in vollem Umfang und auf höchstem Niveau anbieten zu können.